也記不清老公是什么時候開始肥的,長期跟他在一起都沒怎么察覺到。只是回老家時親朋好友都說他胖了,拿起以前照片一對比,再一稱體重,老公竟然在半年時間胖了近20斤。
可能是因為結婚了沒怎么控制,也可能是喝酒比較多,所以肚子越來越大,給他買褲子腰都要大2個碼。老被人說老公也開始覺得自己胖了,再加上我的危言聳聽:胖了容易得三高啊。
他也答應我開始減肥,說盡力去做,我開始控制老公的飯量,監督他飯后不能立即坐下。老公一有空就讓他去打球,出門上街爬樓梯讓他背重物等等。但這些小方法的效果微乎其微。為了讓他的肚子瘦下去,瘦得更明顯,我開始在網上搜刮各種不傷身的減肥方法。
根據我多年網站工作的經驗,速度刪選出一款不錯的產品。左旋肉堿瘦身還是不錯的,再配合運動,比那些節食什么的靠譜多了。綠瘦的這款,還是動靜雙倍燃脂的。買了這款產品后,每天督促老公準時吃,吃完后盯著他做15-30分鐘的運動,仰臥起坐、拉啞鈴、散步、站立等等各種。
老公說每次吃完感覺肚皮很熱,看來是肚子上的脂肪在燃燒的原因。差不多堅持2周后給他量了下,肚子大概小了1個指頭寬的腰圍,臉部的雙下巴也消失了一些,不過還是需要繼續努力。在我的嚴厲督促下,老公辛苦的堅持了下來。
1個月后,拿出他之前小了的褲子給他試,輕輕松松的就穿進去了,肚子小了一圈,他說還真沒想到自己可以瘦下來,行動也都方便了。其實我認為最重要的是更健康了,這才是我讓他減肥的目的。 >>點擊查看產品